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食後の眠気は「消化の火」のSOS。だるさ、実は消化不良が原因?2025年06月28日アーユルヴェーデックHasuもありがとうございます☆食後、猛烈な眠気に襲われること、ありませ･･･。特に、糖質の摂りすぎは血糖値の乱高下を招き、この眠気をさらに悪化させるようです。･･･- お砂糖って危険だね2025年06月28日ご神仏と龍神さん そして櫻井敦司飲みしてたのね するとね食後やカフェオレ飲んだ後に眠気が来るから調べたら血糖値が爆上がりするから眠くなって糖尿病へと続く道になるのよね 賢い皆様なら知っ･･･
- 痩せたい人必見!食べて増やす痩せホルモン2025年06月28日のほほん40代主婦のダイエット体験記☆女磨き、ダイエット、体型改善の日々!」って驚いちゃったよ~血糖値をコントロールする痩･･･よ~ そしたらね・食後の眠気が明らかに減った・3時のおやつを食べたくなくなった・お腹の調子もよ･･･
- 暑い夏に買いがち「太るドリンク3選」スポドリ、炭酸飲料、あと1つは?2025年06月28日メタボからの奇跡の脱出"?私も午後の眠気に負けそうなとき、つ･･･てるだけらしいのよ。血糖値が急上昇 → ドーパ･･･たっぷり飲むことで、食後の血糖値上昇もゆるやか･･･
- 小麦やめたらむくみとれた2025年06月27日クソニートパム子の開運日記後に耐え切れないレベルの眠気に襲われていたのだが、それもほぼなくなった。 食後２~３時間後にやってくる眠気は血糖値スパイクを起こしている証拠で、これが続･･･
- 不二家のケーキ食べ放題2025年06月27日マリリンの独り言だが私に出ていた症状は 眠気、倦怠感食後に急激な眠気やだるさを感じることがある。これは、血糖値の急降下により、脳へのエネルギー供給が不足するため。糖尿病･･･
- 食後の眠気を回避する〝新ルール〟?2025年06月26日あらき鍼灸整骨院 鍼灸師 さとうまゆみのブログ昼食の後、強い眠気を感じついウトウトし･･･尿病の専門医によると食後に強い眠気があり糖質･･･いるわけでないのに〝血糖値が高い〟ということなのだそう。イ･･･
- 糖質は最後⁉食べ順で太りにくくなるワケ2025年06月26日【心も家計も笑顔に!】家族4人☆共働きママの節約生活♪👀実は私、健康診断で「血糖値ちょい高め」って言わ･･･やすい・間食が減る・眠気も軽減できる血糖値スパイクって知ってる?これはね、食後に血糖値がグーンと･･･
- ご飯と運動と面会と2025年06月25日茜歌00kcal…辛いです。食後の腹痛、眠気、吐き気が止まらない眠気が1番キツイ。血糖値上がってるのがモロに分かるから。ご飯170gは多すぎない?前も150･･･
- 白いパンが体を疲れさせる?2025年06月25日サロン紫桜舞=shion= B.S.S.トリニティヒーラー恵利 京都府南丹市日吉町の女性専用サロンす。 📈 怖いのは“血糖値の急上昇"･･･✔️ イライラ✔️ 食後の眠気✔️ 肥満や糖尿病のリスクにつながってしまうんです💦 🍚 ど･･･
